“Wil je weer fit worden na de bevalling? Kom sporten!” VOOR WIE? Ben je recentelijk bevallen en op zoek naar ‘het weer fit worden’ gevoel? In Lisse, de Duin en Bollenstreek zijn we in navolging van de cursussen ZwangerFit gestart met NaFit +. Bedoeld voor de postnatale vrouw die graag een kortere of langere periode […]
Read MoreBIG 49047642704 / AGB 4121805 Hallo, wat leuk dat je een kijkje neemt op mijn pagina! Ik ben Ingrid Remijn, geboren in 1974 en daarmee behoor ik tot de ‘jonge ouderen’ van de praktijk. Ons gezin bestaat uit meerdere kinderen, waarvan er vier de vaste kern vormen en momenteel woont er ook een pleegzoon bij ons voor […]
Read More
Er zijn veel klachten die te maken kunnen hebben met het bekken en de bekkenbodem. Het bekkengebied is de belangrijkste schakel binnen de totale bewegingsketen van gewrichten, banden en spieren in ons bewegingsapparaat. De bekkenbodemspieren zijn daarbij een van de belangrijkste spiergroepen, mede omdat ze zoveel verschillende taken moeten kunnen uitvoeren. Bekkenbodemspieren moeten goed kunnen […]
Read More